Club de Còrrer El Garbí - Grup: General

Jimenezprinter a Continuem quedant per entrenar 28 juny-4 juliol

Tue, 29 Jun 2010 17:20:36 +0000

Aquesta última setmana de juny i primera de juliol

- Dimecres 30 de juny-9:00 del matí-des de l'escoleta de Benipeixcar-rodar 60'

- Dijous 1 de juliol- 21:00h-des de l'escoleta de Benipeixcar-trote 40'

- Dissabte 3 de juliol- 7:00 del matí-des de l'escoleta de Benipeixcar- rodar 60-90'

Ningú més vol compartir els seus entrenos. Au animeu-se i fem club!

617294540

Jimenezprinter a Quedades ocasionals per córrer junts

Mon, 21 Jun 2010 16:55:58 +0000

Continue amb lo meu, a veure si algú/una s'anima.

Dimarts matí a les 8:40h-marisqueria La Gamba (platja de Gandia)-rodar 60'

Dimarts vesprada a les 20:30h al gimnàs Trainning Center (enfront del Roís de Corella). Els del Garbí tenim descompte especial. El monitor (Luis Miguel) és exatleta professional i ens dissenya plans específcs per a atletisme.

Dijous matí, a les 10:30h-marisqueria La Gamba-series 1/2km a 4'

Divendres-20:10h-Biblioteca Parc de l'Estació-rodar 30'

Diumenge-10:00h-Cursa Platja Bellreguart

pepe vidal a La Marina 2010

Sun, 20 Jun 2010 21:38:16 +0000

Anabel, felicitarte per la gran Marina que has fet, disputant en totes i cada una de les curses, fent pòdiums i al final haver aconseguit eixe tercer lloc, enhorabona

Jimenezprinter a Dorsal i xip per a Benissa

Fri, 18 Jun 2010 10:53:55 +0000

Algú em pot deixar dorsal i xip per a la cursa de Benissa

Dani, 617294540

Jimenezprinter a Quedades ocasionals per córrer junts

Wed, 16 Jun 2010 15:09:25 +0000

Sóc Dani, a partir d'ara anunciaré a la web les meues eixides de la setmana per si algú vol que entrenem junts, bé de seguit, bé esporàdicament. Anime a què més gent ho faça i així serà molt més fàcil quedar i esta proposta tindrà sentit.

Per exemple, si "X" vol eixir el dimecres, entra a la web i veu que "Y" eixirà a les 19:30, posem des de la Plaça El·líptica, a fer 45'. Vist açò, si a "X" li va bé i li apeteix va a la Plaça El·líptica es presenta i "X" i "Y" roden junts 45'.

La meua próxima eixida serà demà dijous 17 de juny a les 8:30 (del matí des del restaurant La Gamba per rodar 90'. El ritme no m'importa.

El dissabte aniré a córrer a Benissa. Ens veiem!

Carlos Alminyana a Lectures

Mon, 24 May 2010 22:44:40 +0000

Si entre entrenament i entrenament i passant per curses si voleu llegir i evadir-vos un poc, Haruki Murakami. Sí més a més voleu contrastar alló que vos passa entrenant, hHaruki Murakami en el llibre de l'editorial "Empuries narrativa": De que parlo quan parlo de córrer.

Ah! també teniu la versió en castellà.

Carlos Almiñana

ca La Ribera a Ca La Ribera

Sun, 25 Apr 2010 10:55:41 +0000

Desde el club La Ribera, vos felisitem per la web que teniu y vos mostrem la nostra. Encara esta en proyecte. La vostra es molt bona. Saludasions.

Xavier Ferrairo a Algún fisico al club?

Sun, 28 Mar 2010 19:14:37 +0000

Hola de nou gent... He sentit que algún company del club es fisioterapeuta? Es que desde fa una messà o així cuan correc apartir de 5 km aprox. me fa mal a l'altura del genoll a la part esquerre de la cama esquerre. El tema em preocupa per no saber realment que pot ser ja que muscular no me pareix que siga...

Bo, ja em dieu alguna cosa.

Agur !

Xavier Ferrairo a penja cosetes a la web ( fotos, videos etc... )

Thu, 25 Mar 2010 19:48:47 +0000

Hola Kiko, gran company de santa pola : )

Hm, de moment no está programat... necesite crear un grup nou per a usuaris del club. comunicat amb mí al mail deadlygm@gmail.com !

Gràcies Kiko pel teu interes ;)

kiko pastor giner a penja cosetes a la web ( fotos, videos etc... )

Thu, 25 Mar 2010 12:16:36 +0000

Xavi, com puc pujar un video a la web del club ? seria interesant

Xavier Ferrairo a SECCIÓ DE SENDERISME AL CLUB

Fri, 19 Mar 2010 12:51:58 +0000

Estaré pendent d'aquesta práctica ja que m'agrada molt el senderisme.

Mola mola weeeeeeeee

Xavier Ferrairo a Algú te el Levante del dimarts 16 març?

Fri, 19 Mar 2010 11:41:42 +0000

Hola David !!! Ja tinc la pàgina a casa..

Sí, la pàgina poc a poc anirem pul·lint-la i la gent anirá participant més a més.

Ara matéix cree eixe sub-fòrum.

Salut !

David Pardo a Algú te el Levante del dimarts 16 març?

Thu, 18 Mar 2010 18:16:14 +0000

Per cert Xavier, vull crear un fòrum nou dins de "Diversos", pero no se com crear-lo. El sub-fòrum seria "EL XAFARDEIG", que era una secció del ja soterrat "infoGARBí". Ja me dius com es pot crear. Saluuuuut!!!!, David.

David Pardo a Algú te el Levante del dimarts 16 març?

Thu, 18 Mar 2010 18:04:19 +0000

Tal vegada si li ho preguntes a Jordi pot ser que tinga alguna copia. He vist que has posat un bloc nou els "últims moviments al fòrum" i esta molt bé, d'una ullada es pot vorer els canvis, enhorabona crec que esta molt operativa, i crec que cada vegada mes companys participen a la web, deurem fer un poc de campanya per a que se trenque el gel i la "por" a participar, molt bé Xavier.

Xavier Ferrairo a Algú te el Levante del dimarts 16 març?

Wed, 17 Mar 2010 19:14:49 +0000

Bones a tots !

He rebut un missatge de Vicent Esteve que em deia que mirara en el Levante edició de la safor del día 16 de Març per la pàgina 24 que m'agradaría. Algú el pot aconseguir?

Gràcies amics!