Comentaris a: XIV MITJA MARATÓ INT. RIBA-ROJA, 07-03-2010 http://ccelgarbi.org/2010/03/07/xiv-mitja-marato-int-riba-roja/ Maratonians de la Ciutat de Gandia Fri, 10 Sep 2010 17:19:22 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.1 Per: Jimenezprinter http://ccelgarbi.org/2010/03/07/xiv-mitja-marato-int-riba-roja/comment-page-1/#comment-78 Jimenezprinter Mon, 08 Mar 2010 16:05:02 +0000 http://ccelgarbi.org/?p=477#comment-78 Ànim Kiko, com diu David, el que ja portes no t'ho lleva ningú. De vegades, ho dic per experiència, una lesió és una oportunitat per descansar i recuperar el cos. Vull dir que fins que soluciones una lesió concreta, la resta del cos també va sanant petites microlesions i sobrecàrregues gràcies a eixe "forçat descans". Després tornes més fort a poc que recuperes. Per tant ànim, calma i cas al fisio. Pel que fa a la Mitja de Ribarroja...UNA FLIPÀ DE CARRERA. Dureta, amb un plus de repte per les contínues pujades/baixades, però molt entretinguda i bé organitzada. Ànim Kiko, com diu David, el que ja portes no t’ho lleva ningú. De vegades, ho dic per experiència, una lesió és una oportunitat per descansar i recuperar el cos. Vull dir que fins que soluciones una lesió concreta, la resta del cos també va sanant petites microlesions i sobrecàrregues gràcies a eixe “forçat descans”. Després tornes més fort a poc que recuperes. Per tant ànim, calma i cas al fisio.

Pel que fa a la Mitja de Ribarroja…UNA FLIPÀ DE CARRERA. Dureta, amb un plus de repte per les contínues pujades/baixades, però molt entretinguda i bé organitzada.

]]> Per: Xavier Ferrairo http://ccelgarbi.org/2010/03/07/xiv-mitja-marato-int-riba-roja/comment-page-1/#comment-76 Xavier Ferrairo Mon, 08 Mar 2010 15:48:37 +0000 http://ccelgarbi.org/?p=477#comment-76 Ché ché ! Qué orgullos em senc de formar part d'aquest club ! He llegit algo de marató de Madrid!! (vaig a informarme). Agur companys. Ché ché ! Qué orgullos em senc de formar part d’aquest club !

He llegit algo de marató de Madrid!! (vaig a informarme).

Agur companys.

]]> Per: David Pardo http://ccelgarbi.org/2010/03/07/xiv-mitja-marato-int-riba-roja/comment-page-1/#comment-75 David Pardo Mon, 08 Mar 2010 11:30:39 +0000 http://ccelgarbi.org/?p=477#comment-75 Kiko, recuperat aquesta setmana i no forces, només ens queden 4 setmanes i un total de 3 llargs. El que esta a les cames no t'ho lleva ningú, per lo tant abaixa les teues pretensions si vols acabar-la i ànim corrent a menor ritme segur que et recuperes, Ànim company¡¡¡ Kiko, recuperat aquesta setmana i no forces, només ens queden 4 setmanes i un total de 3 llargs. El que esta a les cames no t’ho lleva ningú, per lo tant abaixa les teues pretensions si vols acabar-la i ànim corrent a menor ritme segur que et recuperes, Ànim company¡¡¡

]]> Per: Kiko Pastor Giner http://ccelgarbi.org/2010/03/07/xiv-mitja-marato-int-riba-roja/comment-page-1/#comment-74 Kiko Pastor Giner Mon, 08 Mar 2010 10:38:42 +0000 http://ccelgarbi.org/?p=477#comment-74 quina enveja, no poder anar a correr i preparar bé el marató. Esta lesió no em deixa viureeeeeeee. quina enveja, no poder anar a correr i preparar bé el marató. Esta lesió no em deixa viureeeeeeee.

]]>