Els que han corregut alguna vegada la Mitja de Riba-Roja, ja saben que se puja, se baixa, se torna a pujar i així fins a meta, tot i el traçat, hui en dia podem comprovar que es poden fer barbaritats, el guanyador Justus Kiprono va invertir 1h01’44” i la primera dona Jeptos Priscah en 1h11’12”. Un total de 886 atletes van ser els que finalitzarem la carrera i el temps ideal per a córrer.
El Garbí va estar present en aquesta nova edició de la Mitja Internacional, amb un total d’onze atletes, en el que la carrera va servir com a entrenament per a les maratons de Paris i Madrid en el cas de Rafa Escolano. Amb molt bones sensacions van finalitzar els atletes del nostre Club, destacant en dones a les tres participants que acabaren molt satisfetes Lourdes Vidal, Mayte Gonzalez i Petra Wauters totes en fase preparatòria per a la marató, en homes destacar el bon estat de forma de Daniel Jiménez 1h28’56” i José Mañez 1h29’13”, també al tàndem format per Andres Villanueva i Jordi Pascual, i com no a la resta de companys.
SI VOLS VORER LES CLASSIFICACIONS DELS ATLETES DEL GARBI DE LA MITJA, PUNJA BAIX,
| Pos. | Nom | T.Ofic. | T.Real | t/km | Cat. | Pos.cat |
| 117 | JIMÉNEZ PUCHOL, DANIEL | 01:29:02 | 1:28:55 | 4,13 | Vet.A.masc | 31 |
| 138 | MAÑEZ RAMIS, JOSE VICENTE | 1:30:00 | 1:29:13 | 4,16 | Vet.C.masc | 8 |
| 389 | VILLANUEVA MATOSES, ANDRES | 1:41:51 | 1:41:38 | 4,50 | Vet.D.masc | 24 |
| 390 | PASCUAL MAFE, JORDI | 1:41:51 | 1:41:04 | 4,50 | Vet.C.masc | 38 |
| 533 | WAUTERS RIPOLL, PETRA | 1:47:25 | 1:46:46 | 5,05 | Vet.B.fem | 5 |
| 560 | ESCOLANO SIGNES, RAFAEL | 1:48:33 | 1:47:45 | 5,09 | Vet.B.masc | 97 |
| 629 | KLEYKENS GARCIA, MIGUEL | 1:51:14 | 1:50:34 | 5,16 | Vet.D.masc | 48 |
| 746 | PIERA AMOR, ALEJANDRO | 1:57:54 | 1:57:07 | 5,35 | Vet.A.masc | – |
| 747 | PARDO PEIRÓ, JOSÉ DAVID | 1:57:54 | 1:57:07 | 5,35 | Vet.B.masc | 136 |
| 854 | GONZALEZ CASANOVA, MAYTE | 2:09:09 | 2:08:29 | 6,07 | Vet.B.fem | – |
| 869 | VIDAL ORENGO, LOURDES | 2:12:23 | 2:11:44 | 6,16 | Vet.C.fem | 5 |



















































quina enveja, no poder anar a correr i preparar bé el marató. Esta lesió no em deixa viureeeeeeee.
Kiko, recuperat aquesta setmana i no forces, només ens queden 4 setmanes i un total de 3 llargs. El que esta a les cames no t’ho lleva ningú, per lo tant abaixa les teues pretensions si vols acabar-la i ànim corrent a menor ritme segur que et recuperes, Ànim company¡¡¡
Ché ché ! Qué orgullos em senc de formar part d’aquest club !
He llegit algo de marató de Madrid!! (vaig a informarme).
Agur companys.
Ànim Kiko, com diu David, el que ja portes no t’ho lleva ningú. De vegades, ho dic per experiència, una lesió és una oportunitat per descansar i recuperar el cos. Vull dir que fins que soluciones una lesió concreta, la resta del cos també va sanant petites microlesions i sobrecàrregues gràcies a eixe “forçat descans”. Després tornes més fort a poc que recuperes. Per tant ànim, calma i cas al fisio.
Pel que fa a la Mitja de Ribarroja…UNA FLIPÀ DE CARRERA. Dureta, amb un plus de repte per les contínues pujades/baixades, però molt entretinguda i bé organitzada.
Buy:VPXL.Cialis Professional.Cialis.Tramadol.Levitra.Zithromax.Viagra Super Force.Viagra Soft Tabs.Viagra Super Active+.Propecia.Maxaman.Super Active ED Pack.Viagra Professional.Viagra.Cialis Soft Tabs.Cialis Super Active+.Soma….